Використання методики тілесно-орієнтованої терапії "м'ячики" у психологічному відновленні військовослужбовців

Автор(и)

  • Максим Кулакевич Національний університет оборони України

DOI:

https://doi.org/10.17721/1728-2217.2024.57.38-43

Ключові слова:

стрес, саморегуляція, військовослужбовець, психологічна реабілітація, психотехніка, ефективність

Анотація

Вступ . У вирішенні психологічних викликів сьогодення, пов'язаних із наслідками бойових дій, тілесно-орієнтовані методи є важливим кроком у напрямі психологічного відновлення українських воїнів. Ці психотехніки не лише допомагають зняти емоційний стрес через фізичну активність, але й сприяють відновленню гармонії між тілом та душею. Цей глибокий і збалансований підхід підтримує психічну стійкість та допомагає військовим адаптуватися до складних ситуацій. Стаття спрямована на презентацію широкому науковому товариству авторської методики тілесноорієнтованої терапії "М'ячики" (В.Г. Шевченко) і використання її у психологічному відновленні військовослужбовців – учасників російсько-української війни. Також важливе й обґрунтування доцільності використання цієї методики як одного з інструментів комплексного психологічного відновлення комбатантів, що пережили бойовий стрес.
Методи . У дослідженні застосовано такі теоретичні методи, як: аналіз, систематизація та узагальнення психологічних даних з проблеми дослідження. Здійснено аналіз наукових джерел щодо психологічної допомоги військовослужбовцям з використанням тілесно-орієнтованих підходів, а також синтез цієї інформації для кращого розуміння сучасних теоретичних аспектів психологічного відновлення за допомогою методики "М'ячики".
Результати . Первинно дієво-тренінгова методика п'ятирівневої складності "М'ячики" як комплекс з 13-ти базових вправ з постійно ускладнюючими завданнями була продекодована у межах пілотних проєктів медико-психологічної реабілітації Міністерства оборони України (2018) на базі Військово-медичного клінічного центру Південного регіону в Одеській області та базі зимових видів спорту "Тисовець" на Львівщині, які охопили близько 700 військовослужбовців – учасників бойових дій.
Висновки . Військовослужбовець після участі у тренінгу з використанням тілесно-орієнтованої методики
"М'ячики" зазнає позитивних змін у сприйнятті та подоланні стресу, отримає нові знання та навички з психологічної саморегуляції і покращить якість сну, відновить психологічний баланс, зміцнить свої внутрішні ресурси та покращить загальне самопочуття. Встановлено, що окрім тілесно-орієнтованого ефекту методика "М'ячики" розвиває як прості, так і складні локомоції, сприяє розвитку психомоторної граційності і містить як профілактичний, так і терапевтичний ефекти в подоланні наслідків стресу.

Посилання

Hrylyuk, S., Tyutyunnyk, L., & Aleshchenko, V. (2023) Commander's guide to restoring stress resistance. NUDU.

Khmylyar, O. (2022). Psychology of combat motivation of a warrior. Bulletin of NUDU, 2(66), р. 121–131.

Kisarchuk, Z., Omelchenko, Ya., Lazos, G. et al. (2020) Technologies of psychotherapeutic assistance to victims in overcoming manifestations of post-traumatic stress disorder. Word.

Kokun, O., Klochkov, V., Moroz, V., Pishko, O. et al. (2022). Ensuring the psychological stability of military personnel in the conditions of hostilities. Phoenix.

Krymets, L. et al. (2022). Basics of the formation of mental stability of military personnel in combat conditions. NUDU named after Ivan

Chernyakhovskyi.

Kulakevich, M. (2022). Decompression of combatants: stages, conditions, psychological techniques. In V. Osodlo, O. Khmilyar, S. Hrylyuk, I. Pidoprigora (Eds.). Philosophical-sociological and psychologicalpedagogical problems of preparing the individual to perform tasks in personal conditions (p. 137–141). NUDU. https://nuou.org.ua/assets/documents/collnpc-fc-pp-22-12-01.pdf

Naugolnyk, L. (2015) Psychology of stress. Lviv State University of Internal Affairs.

Osodlo, V. (2021). Psychological assistance to military personnel. NUDU.

Revutska, I. (2018). Conceptual model of correction of negative mental states and psychosomatic disorders in preschool children by means of bodyoriented therapy. Psychological journal, 5(15), p. 129–141.

Rozov, V. (2005). Adaptive anti-stress psychotechnologies. Condor.

Prorok, N., Zaporozhets, O., & Kreimeyer D. (2018). Basics of rehabilitation psychology: overcoming the consequences of the crisis. OSCE.

Tsymbalyuk, V., Stebluk, V., & Druz, O. (2021). Mental health care and medico-psychological rehabilitation of military personnel in conditions of hybrid warfare. Medicine.

U.S. Department of Veterans Affairs & U.S. Department of Defense. (2010). Clinical practice guideline for management of post-traumatic stress. Washington, DC.

##submission.downloads##

Опубліковано

29-03-2024

Як цитувати

Кулакевич, М. (2024). Використання методики тілесно-орієнтованої терапії "м’ячики" у психологічному відновленні військовослужбовців. Вісник Київського національного університету імені Тараса Шевченка. Військово-спеціальні науки, 57(1(57), 38–43. https://doi.org/10.17721/1728-2217.2024.57.38-43

Номер

Розділ

Психологія